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はじめての方へ | 武藤式ダイエット

はじめての方へ

「こうすれば誰でも痩せる!」と言われても、もし痩せなかったら自分がダメなのか、とがっかりしませんか?

ダイエットは専門家不在の領域で、とらえにくいのが実情です。

その、理解しにくいダイエットをわかりやすく体系だて、誰もが無理なく減量できる「武藤式ダイエット」を考案しました。

あなたはダイエットで、こんな間違いをしていませんか?

  • 食品を買う時はカロリーを気にしている。
  • 朝はコーヒーだけ、昼はしっかり食べる。
  • 仕事で接待が多いので、今ダイエットは出来ない。
  • 毎日飲むのは糖質オフのアルコールにしている。
  • 油は控えめにするよう気を付けている。
  • 和食を食べていれば、それほど太らない。

これらは一見もっともらしいのですが、ダイエットに関する典型的な間違いです。

しかし、このような間違いより、もっと重要なことに誰も気づいていません。

テレビの断片的な情報を生活に取り入れても、ダイエットに成功しそれを維持することはできない、ということです。

ダイエットがかかえる大きな問題とは?

一人一人、性格、体質、仕事の仕方が違うのに、同じダイエット法で成功すると思いますか?経営者であれば、会食も多いし、お酒の席も避けられません。そういう方に運動の時間を新たに取ってもらったり、外食を減らすようアドバイスをしても、継続することは難しいでしょう。

「絶対にやせる〇〇ダイエット」と言う文字をよく見ます。医学的に考えても、様々な背景を持つ私たちが「一つの方法で絶対に痩せる」は、ありえない言葉です。医薬品でも100%の人に効果があるわけではありません。

また、運良く痩せたとしても、もう一つのリスク、リバウンドがあります。実は、リバウンドを繰り返すと体脂肪率がそのたびに上昇することを、知らない人が多いんですね。

みなさんはよく、〇か月で〇〇kg減という目標を立てますね。それ自体は悪くないのですが、あまり数字にこだわると、本質を見失うことになります。ダイエットの本質が見えていないと、いつまでたっても現状のままです。

どんなダイエットが成功に最も近いのか?

どうせやるなら、1回で成功して、その後もリバウンドがないダイエットをしたいと思いませんか?

その方法が「武藤式ダイエット」です。このダイエットプログラムを受けた方の感想をご紹介します。

  • 自分が太った原因がわかるから、対策が立てやすくなった。
  • ダイエットの本質が科学的に理解できるから、リバウンドがない。
  • 体調がよくなり、仕事のパフォーマンスが上がった。
  • 人生を見直すきっかけになった。
  • 自分独自のやせ方が習得できて、自信になった。
  • 無理がないので、楽しく痩せられた。

 

こんな方が「武藤式ダイエット」に向いています

武藤さんのサービスに向いている人はどんな人ですか?と聞かれることがあるので、以下に書きました。どんなサービスも、お客様との相性があります。参考になさってください。

  • 忙しいけれど、なんとか痩せたいと本気で思っている。
  • わざわざ運動の時間が作れない。
  • ゲームのように新しいことを楽しめる。
  • ロジカルな考え方がすき。
  • メッセージのやり取りがそれほど苦ではない。

 

カウンセリング(3000円)をお申し込みください

カウンセリングで、思いのたけをお話しください。どんな質問にもお答えします。

【初回限定90分カウンセリング】

質問シートに記入していただいた内容をもとに、痩せたい理由、外食など、丁寧に伺います。

そのうえでダイエットの考え方や注意点をお伝えします。

  • 自分のダイエット法があっているだろうか?
  • ほんの少しだけアドバイスがほしい。

そんな方は、まずはカウンセリングがおススメです。

お申し込みは下記フォームから!

まずはなんでもご相談ください。ご連絡お待ちしてます。

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